Международный День врача . Пневмония и грипп: профилактика респираторных инфекций
Международный День врача традиционно отмечают в первый понедельник октября. Учредить праздник предложили представили Организации Объединенных Наций в 1971 году.
Международный день врача – это прекрасная возможность выразить благодарность медицинским специалистам за их неустанный труд и самоотверженность. Одновременно это призыв к каждому из нас взять на себя ответственность за свое здоровье и здоровье близких, активно участвуя в профилактике заболеваний.
Эта дата – не только дань уважения медицинским работникам, но и важный повод задуматься о здоровье населения и тех вызовах, с которыми сталкивается система здравоохранения. Особое место в этой повестке занимают респираторные инфекции, среди которых особое беспокойство вызывают грипп и пневмония. Ежегодные эпидемии гриппа и постоянная угроза пневмонии подчеркивают жизненно важную роль врачей в борьбе с этими заболеваниями, начиная с диагностики и лечения и заканчивая, что не менее важно, их профилактикой. Врачи играют ключевую роль в информировании пациентов о способах предотвращения заражения.
Внебольничная пневмония — воспалительное заболевание легких, которое возникает вне условий стационара (больницы) или выявляется в первые двое суток после госпитализации.
Грипп – острая респираторная вирусная инфекция, которая имеет всемирное распространение, поражает все возрастные группы людей. Грипп и ОРВИ составляют 95% всей инфекционной заболеваемости.
Профилактика респираторных инфекций:
Эффективное средство в профилактике гриппа — вакцинация. В вакцинации нуждается каждый человек, заботящийся о своем здоровье и здоровье окружающих. 70-80% провакцинированных сотрудников в коллективе создают иммунную прослойку, которая надежно защищает от гриппа. Своевременная вакцинация снижает заболеваемость гриппом в несколько раз, смягчает течение болезни, сокращает ее длительность, предотвращает осложнения.
Необходимо помнить, что любое лекарственное средство при лечении гриппа вызывает побочные реакции, которые не сравнимы с допустимыми реакциями на вакцинацию. Кроме того, с профилактической целью противовирусные препараты необходимо применять на протяжении всего периода эпидемии, что при длительном применении снижает их эффективность и способствует формированию лекарственно устойчивых форм вируса.
• Рекомендуется повышать защитные силы организма: заниматься физической культурой, правильно питаться, своевременно и достаточно отдыхать, принимать витаминно-минеральные комплексы;
• Регулярно и тщательно мыть руки с мылом, особенно после кашля или чихания. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны;
• Избегать прикосновений руками к своему носу и рту. Инфекция распространяется именно таким путем;
• Прикрывать рот и нос одноразовым платком при чихании или кашле. После использования выбрасывать платок в мусорную корзину;
• Использовать индивидуальные или одноразовые полотенца;
• Стараться избегать близких контактов с людьми с гриппоподобными симптомами (по возможности держаться от них на расстоянии примерно 1 метра);
• Регулярно проветривайте помещения, проводите влажную уборку;
• Избегать как переохлаждений, так и перегревания;
• Во время эпидемии гриппа и ОРВИ не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости;
• При заболевании гриппом и ОРВИ, оставаться дома, вызвать врача. Максимально избегать контактов с другими членами семьи, носить медицинскую маску, соблюдать правила личной гигиены.