Международный день осведомленности о хронических иммунологических и неврологических заболеваниях. Вакцинация, профилактика.Профилактика инфекций для людей с хроническими заболеваниями: что важно знать.
Международный день осведомленности о хронических иммунологических и неврологических заболеваниях.
Международный день осведомлённости о хронических иммунологических и неврологических заболеваниях отмечается ежегодно 12 мая.
Хронические иммунологические и неврологические заболевания (ХИНЗ) — это группа состояний, при которых иммунная система по ошибке атакует собственные ткани организма или поражается нервная система. К ним относятся, например:
миалгический энцефаломиелит (ME);
синдром хронической усталости (CFS);
фибромиалгия (FM);
множественная химическая чувствительность (MCS);
рассеянный склероз (MS);
болезнь Альцгеймера;
аутизм;
целиакия;
болезнь Крона;
эпилепсия;
болезнь раздражённого кишечника (ВЗК);
болезнь Лу Герига (ALS);
волчанка;
болезнь Лайма;
болезнь Паркинсона;
синдром постуральной ортостатической тахикардии (POTS);
синдром рефлекторной симпатической дистрофии (RSD);
язвенный колит.
Цель этого дня — привлечь внимание общества к проблемам людей, страдающих хроническими заболеваниями иммунной и нервной систем, распространить информацию о таких заболеваниях, подчеркнуть их серьёзность, а также подчеркнуть необходимость проведения исследований и разработки новых методов лечения для улучшения качества жизни людей, страдающих этими заболеваниями.
Вакцинация, профилактика.
При вакцинации в организм вводят ослабленные или инактивированные (неактивные) возбудители инфекционных заболеваний, их фрагменты или продукты жизнедеятельности. Иммунная система воспринимает это как «врага» и начинает вырабатывать антитела — специальные белки, которые нейтрализуют возбудителя. Также формируется «иммунологическая память» — клетки, которые запоминают патоген. При реальной встрече с настоящим возбудителем организм уже будет готов к быстрой и эффективной атаке, предотвращая развитие болезни или значительно облегчая её течение.
Цели вакцинации
Защита от опасных инфекций. Многие инфекционные заболевания, которые раньше уносили миллионы жизней, сегодня практически побеждены благодаря массовой вакцинации. Например, оспа, полиомиелит, дифтерия, корь, столбняк, краснуха, эпидемический паротит стали редкими или исчезли в странах с высоким уровнем охвата прививками.
Предотвращение тяжёлых осложнений и смерти. Даже если вакцина не гарантирует 100% защиты от заражения, она значительно снижает риск развития тяжёлых форм заболевания, осложнений и летального исхода.
Формирование коллективного иммунитета. Когда большая часть населения привита, распространение инфекции замедляется или прекращается. Это особенно важно для тех, кто не может быть вакцинирован по медицинским показаниям (например, младенцы, люди с ослабленным иммунитетом, аллергики).
Снижение нагрузки на систему здравоохранения. Предотвращая заболевания, вакцинация позволяет системе здравоохранения более эффективно справляться с другими заболеваниями и чрезвычайными ситуациями.
Защита будущих поколений. Некоторые инфекции могут иметь серьёзные последствия для репродуктивного здоровья и вызывать врождённые пороки развития у детей. Например, вакцинация от краснухи позволяет предотвратить заражение беременных женщин и защитить их будущих детей.
Виды вакцин
Живые вакцины. Производятся из живых микроорганизмов с пониженной вирулентностью. Большинство таких вакцин способствуют выработке длительно сохраняющегося на высоком уровне иммунитета. К ним относятся вакцины против гриппа, кори, эпидемического паротита, жёлтой лихорадки и др..
Инактивированные (убитые) вакцины. Получаются путём полного обезвреживания бактерий и вирусов с сохранением их иммуногенных свойств. Различают цельноклеточные, субъединичные, рекомбинантные вакцины и сплит-вакцины.
Анатоксины. Изготавливаются из экзотоксинов (токсинов, выделяемых возбудителями). При введении анатоксинов вырабатывается антитоксический иммунитет. Используют дифтерийный, столбнячный, стафилококковый анатоксины, а также анатоксины против ботулизма и газовой гангрены.
Моновакцины — содержат один антиген. Ассоциированные (комбинированные) — имеют несколько антигенов. Поливалентные вакцины — состоят из различных штаммов одного вида микроорганизмов.
Календарь профилактических прививок
В России вакцинация проводится в соответствии с Национальным календарём профилактических прививок, утверждённым приказом Минздрава России. Календарь устанавливает сроки и порядок проведения профилактических прививок. В него включены прививки против гепатита В, дифтерии, коклюша, кори, краснухи, полиомиелита, столбняка, туберкулёза, эпидемического паротита, гемофильной инфекции, пневмококковой инфекции и гриппа.
Также существует календарь профилактических прививок по эпидемическим показаниям. Он включает вакцинацию против других инфекций (например, сибирской язвы, туляремии, ветряной оспы) и проводится при угрозе возникновения инфекционных заболеваний, а также лицам, выезжающим в эндемичные регионы или проживающим в них постоянно.
Противопоказания к вакцинации
Противопоказания могут быть временными и постоянными. Временные связаны с наличием у человека острого инфекционного или неинфекционного заболевания, обострением хронического заболевания. В таком случае прививки можно получить через 2–4 недели после выздоровления или окончания обострения.
Постоянные (абсолютные) противопоказания включают сильную реакцию или появление поствакцинальных осложнений на предыдущее введение вакцины, аллергические реакции на компоненты вакцины, тяжёлые формы иммунодефицитных состояний (для живых вакцин) и другие состояния.
Определить противопоказания может только врач.
Дополнительные меры профилактики
Помимо вакцинации, к неспецифической профилактике относятся мероприятия, направленные на предотвращение распространения инфекции, укрепление защитных сил организма и соблюдение правил защиты от инфекционных агентов (например, влажная уборка помещений, мытьё рук, использование масок в сезон повышенной заболеваемости).
Важно: вакцинация — это не только медицинский процесс, но и акт ответственности перед собой, своими близкими и обществом.
Профилактика инфекций для людей с хроническими заболеваниями: что важно знать.
Люди с хроническими заболеваниями (диабет, астма, болезни сердца, почек, онкологические заболевания, иммунодефицитные состояния и др.) находятся в группе повышенного риска по инфекциям. Это связано с ослабленным иммунитетом, особенностями самого заболевания и лечением, которое может подавлять иммунный ответ. Для снижения рисков важны комплексные меры профилактики.
Вакцинация — один из самых эффективных способов профилактики инфекций. Для людей с хроническими заболеваниями она особенно важна.
Некоторые рекомендуемые прививки:
Грипп. Ежегодная вакцинация рекомендуется всем, особенно пожилым, больным астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Пневмококковая инфекция. Защищает от пневмонии, менингита, сепсиса. Особенно важна при хронических болезнях лёгких, почек и сердца.
Гепатит B. Показан при заболеваниях печени, почек, сахарном диабете.
Ветряная оспа (Varicella). Рекомендуется, если человек не болел ею ранее, так как у взрослых заболевание может протекать тяжело.
Важные нюансы:
Вакцинация проводится в периоды ремиссии. Перед процедурой необходима консультация врача.
Для пациентов с иммуносупрессией или аутоиммунными патологиями предпочтительны инактивированные вакцины, так как живые ослабленные вакцины могут представлять повышенный риск.
Перед прививкой необходимо сообщить врачу о наличии аллергий, чтобы он мог подобрать оптимальный препарат и исключить гиперреакции на компоненты вакцины.
Пациенты, принимающие гормональные препараты, иммуносупрессоры или противовоспалительные средства, должны обязательно консультироваться с лечащим врачом и иммунологом.
Гигиена и повседневные меры
Мытьё рук. Частое и правильное мытьё рук — один из самых эффективных способов предотвратить заражение инфекциями. При отсутствии воды можно использовать антисептики с содержанием спирта не менее 60%.
Избегание контактов с больными. В периоды эпидемий или массовых скоплений людей рекомендуется минимизировать общение с теми, у кого есть признаки заболевания.
Использование масок. В сезон вспышек ОРВИ и гриппа рекомендуется носить маски для защиты органов дыхания.
Проветривание помещений. Регулярное проветривание помогает снизить риск передачи инфекций.
Соблюдение правил гигиены питания. Важно тщательно мыть овощи, фрукты и зелень, избегать употребления сырой или плохо обработанной пищи.
Укрепление иммунитета
Сбалансированное питание. Рациональное питание, богатое белком, витаминами и минералами, способствует поддержанию защитных сил организма.
Физическая активность. Регулярные умеренные нагрузки улучшают работу иммунной системы.
Полноценный сон. Не менее 7–8 часов сна в сутки помогают поддерживать иммунитет.
Управление стрессом. Снижение стрессов повышает сопротивляемость организма.