Опубликовано вт, 31/08/2021 - 14:31 пользователем 
rpn
Острые респираторные вирусные инфекции 
(ОРВИ) являются самыми распространенными 
среди инфекционных заболеваний и 
наиболее актуальными в осенне-зимний 
период. ОРВИ вызываются разнообразными 
респираторными вирусами, которых 
насчитывается более двухсот видов. 
Наиболее тяжелым заболеванием является 
грипп.

*КАК ЗАЩИТИТЬСЯ?*

 Очень важна профилактика ОРВИ и гриппа. 
Безусловно, намного легче предотвратить 
заболевание, чем заниматься его лечением. 
Эффективность профилактики гриппа и ОРВИ 
будет достигнута при комбинации средств 
специфической и неспецифической защиты.

*К специфической профилактике *относится 
вакцинация. Вакцинация против гриппа 
проводится однократно и иммунитет 
сохраняется в течение года. Прививаться 
против гриппа лучше до начала 
эпидемического подъема заболеваемости 
гриппом, так как иммунитет формируется 
две недели.

*К неспецифической 
профилактике *относятся мероприятия, 
направленные на общее укрепление 
организма.

Для того чтобы предупредить заболевание 
необходимо укреплять и закалять свой 
организм. Высыпайтесь, соблюдайте режим 
труда и отдыха, старайтесь больше 
находится на свежем воздухе.  

Отправляясь на прогулку, одевайтесь по 
погоде, старайтесь не переохлаждаться при 
нахождении на улице. Если Вы промочили 
ноги, необходимо пропарить их сразу по 
возвращении домой.- укреплять иммунитет: 
принимать витаминно-минеральные 
препараты; средства, стимулирующие 
иммунитет; интерфероны;

- применять индивидуальные средства 
защиты органов дыхания (маски), особенно в 
общественных местах, применять 
противовирусные мази (оксолиновая мазь) 
для обработки носовых ходов;

- пить больше жидкости: воды, фруктовых и 
овощных соков;

- при планировании посещения общественных 
мест брать с собой медицинскую маску: если 
в общественном месте чихают и кашляют, 
закрывать рот и нос медицинской маской 
или носовым платком – это поможет 
предотвратить инфицирование;

- регулярно проветривать помещения, 
увлажнять воздух, ежедневно проводить 
влажную уборку;

- в период подъема заболеваемости ОРВИ 
постараться избегать посещения мест 
массового скопления людей;

- избегать стрессов, переутомления;

- при появлении больного в семье 
необходимо его изолировать.

 

 

*ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ?*

 Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к 
врачу.

Следуйте предписаниям врача, соблюдайте 
постельный режим и пейте как можно больше 
жидкости.

Избегайте многолюдных мест. Надевайте 
гигиеническую маску для снижения риска 
распространения инфекции.

Прикрывайте рот и нос платком, когда 
чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте 
руки с мылом.