Опубликовано ср, 29/08/2018 - 15:57 пользователем 
rpn
Грипп - это инфекционное заболевание, 
заболеть которым может любой человек. 
Возбудителем гриппа является вирус, 
который от инфицированных людей попадает 
в носоглотку окружающих.

     Обычно грипп начинается внезапно. 
Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, 
отличаются агрессивностью и 
исключительно высокой скоростью 
размножения, поэтому за считанные часы 
после заражения вирус приводит к глубоким 
поражениям слизистой оболочки 
дыхательных путей.

*Среди симптомов гриппа *- жар, температура 
37,5 - 39°С, головная боль, боль в мышцах, 
суставах, озноб, усталость, кашель, 
насморк или заложенный нос, боль и 
першение в 
горле.                      *    *

*Что надо предпринять, чтобы не заболеть 
самому и не заразить окружающих:*

· избегать контакта с больными людьми;

· стараться не подходить к больному ближе, 
чем на 1 метр;

· при контакте с больными людьми одевать 
маску;

· мыть руки с мылом или 
антибактериальными средствами 
(спиртсодержащие растворы) для 
предотвращения распространения инфекции;

· закрывать нос и рот во время кашля и 
чихания, используя одноразовые носовые 
платки;

· избегать большого скопления людей 
(зрелищных мероприятий, собраний, встреч);

· регулярно проветривать помещение;

· не трогать грязными руками глаза, нос и 
рот;

· вести здоровый образ жизни (полноценный 
сон, свежий воздух, активный отдых, 
сбалансированная пища, богатая 
витаминами), что поможет организму 
бороться с любыми инфекциями. 

*Если Вы все-таки заболели:*

· оставайтесь дома, чтобы не подвергать 
опасности других людей и избежать опасных 
осложнений;

· соблюдайте постельный режим;

· при первых симптомах заболевания 
вызовите врача;

· пользуйтесь одноразовыми носовыми 
платками;

· пейте больше витаминизированных 
жидкостей, а также настои на клюкве, 
бруснике, обладающие жаропонижающими 
свойствами;

· внимательно следите за своим здоровьем, 
чтобы при возможном ухудшении 
самочувствия своевременно обратиться к 
врачу и получить необходимое лечение.

* *

*Соблюдать меры профилактики – значит не 
болеть!*