На первой неделе 2017 года в целом по 
республике отмечено снижение 
заболеваемости острыми респираторными 
вирусными инфекциями.

За 1 неделю заболело острыми 
респираторными вирусными инфекциями 292 
человека, что составило 6.1 на 10 тыс. 
населения.

По данным еженедельного мониторинга за 
заболеваемость гриппом и ОРВИ, 
осуществляемого ФБУЗ «Центр гигиены и 
эпидемиологии в РИ» методом 
ПЦР-диагностики, за период с сентября 2016 
года обследовано 270 заболевших и 
обратившихся за медицинской помощью, 
выделено 5 штаммов вируса А(H3N2).

В настоящее время, несмотря на снижение 
уровня заболеваемости, профилактика ОРВИ 
и гриппа остается актуальной.

В основе предрасположенности к 
простудным заболеваниям и гриппу лежит, 
прежде всего, ослабление собственных 
защитных сил организма. Можно дать 
несколько советов относительно того, как 
стимулировать защитные силы организма, 
что позволяет в определенной мере 
предупредить простудные заболевания и 
грипп у взрослых и детей:

-употребляйте здоровую и богатую 
витаминами пищу, больше свежих овощей и 
фруктов, кисломолочные продукты;

-возможен прием синтетических витаминов, 
но предпочтения следует отдавать 
продуктам, содержащим витамины и 
фитонциды: лук, чеснок, клюква, морковь, 
лимоны;

-пейте больше жидкости: воду, фруктовые 
соки, чай до 2 литров в день;

-сократите употребление алкоголя и 
воздерживайтесь от курения, в том числе 
пассивного.

-дышите носом, дыхание ртом сушит 
слизистую оболочку, что снижает ее 
защитные свойства;

-ежедневно промывайте нос солевым 
раствором или пользуйтесь солевым 
аэрозолем для увлажнения слизистых 
полости носа;

-проветривайте и увлажняйте воздух в 
жилых помещениях и на работе.


И, самая главная рекомендация остается 
прежней: при заболевании острой 
респираторной вирусной инфекцией 
обязательно, даже в случае легкого 
заболевания, необходимо обратиться за 
консультацией к медицинскому работнику.