*Об эффективной профилактике гриппа**.* С наступлением холодных осенних дней, пришла пора задуматься о защите здоровья от гриппа и острых респираторных вирусных инфекций. Сезонный подъем заболеваемости гриппом происходит ежегодно, обычно в холодное время года. Заболевание поражает до 15% населения земного шара. Самой мощной атаке подвергаются жители крупных городов. *Грипп, острые респираторные вирусные инфекции* - заболевания верхних дыхательных путей вирусной этиологии. Острые респираторные инфекции вызываются многочисленными возбудителями (более 200 видов) и передается от человека к человеку воздушно-капельным путем при кашле, чихании, разговоре и распространяется в радиусе 1-2 метров. Заразиться можно в местах большого скопления людей, часто в общественном транспорте и во время проведения массовых мероприятий. Чаще болеют дети, поскольку их иммунная система неокончательно сформирована к вирусам гриппа и к вирусам, вызывающим множество других респираторных вирусных инфекций, а также лица с хроническими заболеваниями органов дыхания, включая бронхиальную астму, заболеваниями сердечно - сосудистой системы, лица с нарушением обмена веществ (сахарный диабет, ожирение), заболеваниями почек, ВИЧ-инфекцией, лица пожилого возраста. Грипп опасен возникновением серьезных осложнений - пневмоний, бронхитов, ангин, отитов, миокардитов, энцефалитов, гнойных менингитов, поражений печени и др. При тяжёлой форме гриппа и осложнениях возможны смертельные случаи. *Особенно опасен грипп у следующих групп населения:* · младенцев (новорожденных) и детей младше 2-х лет; · беременных; · лиц с хронической патологией органов дыхания, включая бронхиальную астму, хроническими заболеваниями сердечно - сосудистой системы; · лиц с нарушением обмена (сахарный диабет, ожирение), патологией почек, заболеваниями органов кроветворения, иммуносупрессией, вызванной, в том числе, лекарственными средствами или ВИЧ; · лиц старше 65 лет. *Надёжной мерой профилактики гриппа и предотвращения развития серьезных осложнений в случае заболевания гриппом - является вакцинация.* Оптимальное время для проведения вакцинации против гриппа период с сентября по октябрь. В среднем для обеспечения надежной защиты от гриппа требуется 2-3 недели, а ослабленным людям 1-1,5 месяца после прививки. Сделать прививку можно в любой поликлинике по месту жительства. *Помните: предупредить заболевание легче, чем лечить!*