Опубликовано вт, 16/12/2025 - 09:23 пользователем rpn Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем. Заражение человека происходит при вдыхании воздуха, содержащего возбудитель. При ОРВИ большое количество возбудителей находится на слизистых оболочках дыхательных путей человека. При разговоре, кашле и чихании в воздухе вокруг больного распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Дальнейшая судьба этого аэрозоля, содержащего микробное начало, различна: более крупные капли оседают на окружающих предметах и поверхностях, мелкие способны некоторое время находиться в воздухе и циркулировать с его движением. Наиболее контагиозен воздух в зоне, окружающей больного человека на расстоянии до 2,5 метров. Основные меры профилактики этих заболеваний направлены на предотвращение контакта здоровых людей с заболевшими и состоят в соблюдении общеизвестных гигиенических правил. *Как не заразиться* * Качественно мойте руки после посещения любых общественных мест, а также перед приготовлением и приемом пищи; * Уделите особое внимание технике мытья рук и времени (не менее 20 секунд). После мытья обязательно высушите руки чистым полотенцем или при помощи сушилки; * При отсутствии доступа к воде и мылу используйте антисептик для рук на спиртовой основе; * Не прикасайтесь грязными руками к лицу; * Надевайте одноразовую медицинскую маску или респиратор в общественных местах. Регулярно меняйте средства индивидуальной защиты (маску – каждые 2-3 часа, респиратор – в соответствии с инструкцией). Не используйте их повторно; * Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа); * В период подъема заболеваемости ОРВИ соблюдайте социальную дистанцию, ограничьте приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия; * Регулярно проветривайте помещения. *Как не заразить окружающих* * При появлении признаков респираторного заболевания оставайтесь дома. Обратитесь за медицинской помощью. Если вы вынуждены выйти из дома в таком состоянии, например дойти до медицинской организации, — используйте одноразовую маску, обязательно меняя ее на новую каждые 2-3 часа. * При кашле или чихании обязательно прикрывайте рот, по возможности — одноразовым платком, если его нет — локтевым сгибом. Если чихнули или покашляли в ладоши, обязательно вымойте их. * Если заболел кто-то из членов семьи, выделите ему отдельную посуду, средства личной гигиены: полотенце, постельное белье. * Ежедневно проводите влажную уборку дома, включая обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления техникой и т.п. .... Категория документа: * ПРЕСС-ЦЕНТР [1] [1] https://06.rospotrebnadzor.ru/245