Желающим встретить Новый год и хорошо провести каникулы за рубежом следует помнить об инфекционных и паразитарных болезнях.

В странах с экваториально-тропическим климатом странах Юго-Восточной Азии, Евразии, Африки, Южной Америки, Океании широко распространены инфекционные и паразитарные заболевания, многие из которых не встречаются или стали редкими в Российской Федерации. В этих странах распространены такие болезни, как холера, брюшной тиф, вирусный гепатит А. Различные вирусные лихорадки (Зика, Денге, желтая лихорадка). Любые кишечные инфекции (как вирусные, так и бактериальные).

Чаще всего инфекционные и паразитарные болезни передаются через воду, лед для коктейлей, плохо обработанные продукты питания, через укусы кровососущих насекомых (комаров, блох, слепней, москитов, мошек, клещей и других), при контакте с больным человеком или загрязненным объектом окружающей среды, половым путем. Грипп, корь, дифтерия передаются воздушно-капельным путем.

Если планируется поездка в другие страны:

1. В туристической фирме поинтересуйтесь с какими болезнями Вы можете столкнуться в стране, куда направляетесь. Памятку о мерах личной профилактики Вам должны выдать на руки.  
2. Употребляйте только ту пищу, в качестве которой уверены;
3. Для питья используйте только безопасную воду и напитки (бутилированная или кипяченная вода).
4. Избегайте услуг местных предприятий общественного питания и не пробуйте незнакомые продукты на рынках или лавочках, не принимайте угощение на улице;
5. Мойте овощи и фрукты безопасной водой и после обрабатывайте кипятком;
6. Соблюдайте правила личной гигиены (тщательно мойте руки с мылом до и после еды, после похода в туалет, и контакта с животными, а также используйте антисептики);
7. Соблюдайте респираторный этикет (при кашле или чихании прикрывайте рот и нос маской, носовым платком или рукой, согнутой в локте, держите дистанцию с теми, кто чихает, кашляет или говорит «в нос» - симптом заложенности носа);
8. Соблюдайте гигиену купания в водоемах и бассейнах (избегайте попадания воды в рот);
9. В жарких странах при наличии насекомых используйте все меры защиты от укусов, а именно противомоскитные сетки, пологи, носите одежду  с длинными рукавами, используйте репелленты).
10. Для предупреждения заражения вирусными гепатитами В и С, ВИЧ-инфекцией имейте при себе и пользуйтесь индивидуальными средствами защиты. Избегайте сомнительных сексуальных контактов! 

При появлении первых признаков недомогания. Не занимайтесь самолечением. Активируйте медицинскую страховку и обращайтесь к врачу! Если заболели по приезду- обратитесь к врачу и сообщите в какой стране путешествовали.