15 октября отмечается Всемирный день мытья рук.

Всемирный день мытья рук посвящён основам личной гигиены и популяризации мытья рук с мылом как простого, эффективного и доступного каждому способа профилактики возникновения и распространения инфекционных заболеваний.

Топ-5 «болезней грязных рук»:

1.      Кишечные инфекции бактериальной и вирусной природы, в том числе особо опасные (холера, брюшной тиф).

2.      Паразитарные заболевания: гельминтозы и болезни, вызванные простейшими (лямблиоз).

3.      Вирусный гепатит А. Болезнь поражает печень, вызывает повышение температуры, желтушность кожи и общую слабость.

4.      Острые респираторные инфекции, включая грипп и COVID-19.

5.      Инфекционный конъюнктивит: воспаление слизистой оболочки глаза вирусной или бактериальной природы.

 Чтобы избежать заболеваний, связанных с грязными руками, важно мыть руки с мылом.

Топ-5 рекомендаций по предотвращению «болезней грязных рук»:

Мыть руки тщательно и часто. Рекомендуется использовать тёплую воду и мыло, тереть руки не менее 20 секунд, уделяя внимание всем участкам: ладоням, тыльной стороне рук, между пальцами и под ногтями.

Использовать антисептик для рук. Когда нет возможности помыть руки (например, в общественном транспорте или на улице), нужно применять антисептические гели или салфетки, содержащие не менее 60% спирта.

Соблюдать правила личной гигиены. Не касаться лица грязными руками, не делиться личными предметами, такими как полотенца или косметика.

Следить за чистотой продуктов. Необходимо тщательно мыть овощи и фрукты перед употреблением.

Термически обрабатывать пищу. Правильное приготовление пищи убивает многих вредных микроорганизмов.

 Мыть руки нужно до еды, после посещения туалета, любых контактов с почвой, животными, гаджетами либо с другими загрязнёнными предметами, после обработки сырых пищевых продуктов, особенно мяса, птицы.