Международный день счастья 2023

Опубликовано пн, 20/03/2023 - 17:37 пользователем rpn

Специалисты Управления  Роспотребнадзора по Республике Ингушетия  поздравили жителей Республики  с Международным днем счастья. В связи с этим был опубликован перечень продуктов, который может сделать человека счастливее.

Специалисты рекомендовали, есть продукты, которые повышают уровень счастья. Стало известно, что 20 марта отмечается Международный день счастья. Поэтому эксперты Роспотребнадзора по Республике Ингушетия  рассказали о еде, которая может сделать людей счастливее в несколько раз.

Так, на завтрак стоит есть продукты, в которых содержится триптофан. Он то и сделает нас счастливее. Эта аминокислота содержится в сырах, йогурте, твороге, яйцах, мясе птицы, а также в крупах – манке, гречихе, овсянке, перловке и других кашах.

Специалисты  Управления Роспотребнадзора по Республике Ингушетия также рекомендуют  чаще улыбаться.