Главные принципы профилактики ОРВИ

Напоминаем, что главные принципы профилактики ОРВИ: уменьшение риска встречи с вирусом (профилактика инфицирования) и повышение устойчивости организма к инфекциям. К ним относятся:

- ограничение контактов ребенка с большим числом людей (детей) и с больными людьми (детьми). Ограничение пребывания ребенка в местах массового скопления людей (супермаркеты, кинотеатры, общественный транспорт), где имеется потенциальная опасность заразиться - это замечательный, очень эффективный метод профилактики в период подъема заболеваемости острыми респираторными инфекциями;

- регулярная влажная уборка помещений, где находятся дети. Вирусные частицы длительно сохраняют свою активность в сухом, теплом и неподвижном воздухе и почти мгновенно разрушаются в воздухе влажном, прохладном и движущемся;

- недопущение переохлаждения детей, так как переохлаждение вызывает торможение выработки эндогенного интерферона (важного фактора организма в борьбе вирусной инфекцией). В тоже время приложение усилий по профилактике переохлаждений не должно ассоциироваться с чрезмерным укутыванием детей и перегреванием. Необходимо одевать ребенка по погоде, в зависимости от температуры окружающего воздуха;

- обеспечение контроля соблюдения детьми личной гигиены. Мойте руки часто, много, не ленитесь. Пользуйтесь влажными дезинфицирующими салфетками, дезинфицирующими гелями;

- соблюдение принципов рационального питания (обязательное включение в рацион питания детей овощей, фруктов, соков с учетом возрастной дозировки и индивидуальных особенностей), приложение всех усилий для реализации современных принципов грудного вскармливания детей грудного возраста. Использование витаминных комплексов также очень эффективный метод. Но родителям необходимо помнить, что все должно быть в меру. И, прежде чем применять какие-то препараты, обязательно необходимо получить консультацию врача;

- проведение вакцинации против гриппа. Это наиболее эффективный способ предупреждения заболевания и профилактики тяжелых осложнений. Вакцинацию желательно проводить всем детям, наиболее показана она детям из группы риска развития тяжелых форм заболевания и осложнений, имеющими:

хронические заболевания легких, бронхов;

заболевания сердечно-сосудистой системы;

заболевания центральной и периферической нервной системы;

сахарный диабет и хронические заболевания почек;

заболевания, сопровождающиеся иммунодефицитными состояниями.

Если в доме есть маленький ребенок, то прививка против гриппа показана всем членам семьи!

Для индивидуальной профилактики гриппа можно использовать оксолиновую мазь. Если ею смазывать носовые проходы ребенка, риск возникновения инфекции значительно уменьшится.

И еще на что хотелось бы обратить внимание родителей – это своевременное обращение за медицинской помощью в случае заболевания ребенка. Именно своевременно начатое лечение значительно уменьшает риск осложнений и длительности заболевания. Самолечение не заменит профессиональный совет врача!

Будьте здоровы!